astăzi a fost ultima criză înainte ca mișcătorii să vină mâine dimineață. Ben și cu mine mai aveam multe de făcut, având în vedere că nu putem împacheta o mulțime de lucruri pe care le folosim în continuare.
Am încercat să mă trezesc puțin devreme pentru a intra într -o fugă înainte de ambalare. Am sfârșit prin a face 10 mile cu niște pauze de plimbare. Dealurile îmi deranjau genunchii astăzi?
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Recenzie de scurtă durată Athleta.mp4
Fără pantaloni scurți care rulează pentru femei. Noua recenzie a lui Athleta HIIT IT 9 în pantaloni scurți insem.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 8 minute, 21 secunde
Urmatorul
Test de anticorpi Covid 19
05:19
Trăi
00:00
08:21
08:21
Când am ajuns acasă am făcut un smoothie înainte de orice altceva. Planificasem asta pentru o bună parte a alergării mele?
În amestec:
– Pudră proteică cu aromă de căpșuni
– gheață
– Guma Xantham
– spanac
– lapte de soia
– Semințe chia
Completat cu cereale inimii la inimă și unt de arahide (adăugat după)
Îmi place să folosesc aceste linguri de supă pentru a mânca smoothie -uri!
Pre-rulat Am avut o brioșă engleză cu unt pepita și cafea înghețată pe masa noastră improvizată?
De -a lungul zilei am avut o mulțime din fiecare dintre aceste bare. Nici unul dintre ei nu este bun totuși? Boo la barele proaste.
Acest gen are întotdeauna un gust învecinat pentru mine. Le -am încercat de câteva ori diferite și cred că așa au gust (Ben a fost de acord cu privire la recenzia stală).
Am făcut o oprire a gropii în timpul unor misiuni la doza mea zilnică de gogoși Dunkin.
Ce mă va ține să alerg după ce mă mut?! Oh nu!
De asemenea, am primit niște mâncare DD. Am vrut să încerc noile răsuciri ale lui Bagel și am luat o decizie de a lua una astăzi. Prima mușcătură nu a fost Bueno. Au gustat și Stale?! L -am pus în micro pentru a -l înmuia cu ceva PB. mult mai bine.
Nu știu când am mâncat acestea, dar am făcut …
O săptămână plină de ambalare și curățare și alte prostii necesită vin!
Este ironic că am încercat să ne „salvăm” vinul din California, dar acum că nu vrem să -l pășim, îl facem!
Chug, Chug, Chug !!!
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Cel mai bun dintre produsele naturale Expo Inflo Favorites și alimente sănătoase Bingo
Cel mai bun dintre produsele naturale Expo Inflo Favorites și alimente sănătoase Bingo
Salut! Expoziția Natural Products (aka #expowest pe social media) a fost în acest weekend în Anaheim, CA. Este o conferință substanțială
Cele mai bune recenzii privind barele de proteine de toamnă
Cele mai bune recenzii privind barele de proteine de toamnă
Cea mai bună revizuire a barelor de proteine de cădere de dovleac. Gustul a verificat ediția limitată RX, Quest, Clif Bars și acestea sunt
Rețetă de smoothie cu lapte de cereale
Rețetă de smoothie cu lapte de cereale
Cum se face lapte de cereale și rețeta de smoothie cu lapte ușor de cereale. Rețetă ușoară delicioasă de lapte cu cereale cu adevărat din California MI
Pierdere în greutate, actualizări de pepene verde și weekend cu Diego
Pierdere în greutate, actualizări de pepene verde și weekend cu Diego
Cum să te iubești în timp ce te îmbunătățești. Pozitivitatea corpului în timp ce pierdeți în greutate sau mergeți după un gol. Idei despre cum
PB și gustare de iaurt de ciocolată pentru o rețetă
PB și gustare de iaurt de ciocolată pentru o rețetă
Rețetă de iaurt de ciocolată PB. Tratați -vă pentru unul cu unt de arahide și ciocolată – gustare sănătoasă ambalată cu proteină anD vindeca
Cele mai bune alegeri sănătoase ale alimentelor de sezon ale comerciantului Joe Joe
Cele mai bune alegeri sănătoase ale alimentelor de sezon ale comerciantului Joe Joe
Cel mai bun comerciant sănătos Joes Pumpkin Foods. Consultați această rundă a celor mai bune alimente sezoniere de la TJ, precum pecanul Pumpk
⚡ de Sharereaholic
.